Herstel je handfunctie bij het carpaal tunnel syndroom

Wanneer je te maken hebt met het carpaal tunnel syndroom, kan zelfs een simpele handbeweging pijnlijk of vermoeiend zijn. Deze aandoening ontstaat wanneer de zenuw in de pols bekneld raakt, waardoor tintelingen, doofheid en krachtverlies ontstaan. Zonder behandeling kunnen de klachten geleidelijk toenemen en het dagelijks functioneren beïnvloeden.

De sleutel tot herstel

Het verlichten van druk op de zenuw is essentieel voor herstel. Het carpaal tunnel syndroom reageert vaak goed op een gerichte fysiotherapeutische aanpak waarbij mobiliteit, zenuwglijding en houding centraal staan. Door tijdig te starten met therapie kunnen operaties in veel gevallen worden voorkomen. De eerste verbeteringen zijn vaak al merkbaar binnen enkele weken, vooral wanneer de belasting op de pols goed wordt aangepast aan het hersteltempo.

De aanpak van Jeroen Verschut Fysiotherapie

Bij Jeroen Verschut Fysiotherapie wordt gewerkt met een persoonlijke behandelstrategie die zich richt op het hele bewegingsapparaat. Er wordt gekeken naar de pols, maar ook naar onderliggende spanning in arm en nek die bijdraagt aan de beknelling. Door de combinatie van handmatige technieken, oefentherapie en gericht advies wordt het herstelproces versneld en krijg je meer inzicht in hoe je lichaam reageert op belasting. De behandeling is niet alleen gericht op het verlichten van de symptomen, maar ook op het herstellen van de balans tussen kracht, stabiliteit en coördinatie van de hand.

Terug naar pijnvrij bewegen

De behandeling bij Jeroen Verschut Fysiotherapie is meer dan alleen symptoombestrijding. Door aandacht te besteden aan houding, ergonomie en belastbaarheid wordt voorkomen dat de klachten terugkeren. Daarnaast krijg je praktische tips om in het dagelijks leven beter met je handen om te gaan, zoals bij werk achter de computer, huishoudelijke taken of sport. Zo bouw je stap voor stap weer vertrouwen op in je hand en kun je pijnvrij bewegen, werken en slapen. Met de juiste begeleiding kom je niet alleen van je klachten af, maar vergroot je ook de kans op blijvend herstel en een gezonde, sterke handfunctie.